Wydrukuj tą strone | Zamknij to okno


Na naukę pływania zapraszamy wszystkich chętnych od 5. roku życia. W zajęciach może uczestniczyć każdy (dzieci, młodzież oraz dorośli), kto nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zajęciach ruchowych w wodzie.

 

Kurs nauki pływania na Pływalni Miejskiej w Wolsztynie obejmuje 5 etapów szkolenia:

 

1. PIERWSZY ETAP ("Pierwszy nurek") - oswojenie z wodą, nauka nurkowania, pływanie elementarne na piersiach i grzbiecie, skoki do wody, przygotowanie do nauki pływania kraulem na grzbiecie;

2. DRUGI ETAP - nauka kraula na grzbiecie, doskonalenie pływania i nurkowania, skoki do wody na dużym basenie;

3. TRZECI ETAP - nauka kraula na piersiach, doskonalenie pływania, przejście na duży basen pływacki;

4. CZWARTY ETAP - nauka żabki, doskonalenie pływania, przygotowanie do delfina i ewentualny egzamin na karte pływacką;

5. PIĄTY ETAP - nauka delfina, doskonalenie pływania i wprowadzenie treningu pływackiego.

 

Etap 1 'Pierwszy nurek" odbywa się w miesiący lipcu-sierpniu (zapisy w czerwcu) i składa się z 6 zajęć.

Zapisy na pozostałe etapy szkolenia przyjmowane są do pierwszej połowy sierpnia.
Kurs (etap 2-5) obejmuje 16 zajęć, które odbywają się raz w tygodniu i trwają 45 minut. Każdy uczestnik trafia do swojej grupy wiekowej, gdzie wszyscy posiadają podobne umiejętności pływackie. W zależności od zaawansowania grupy, uczymy się pływać w basenie średnim lub dużym. Po ukończeniu pierwszego kursu istnieje możliwość zapisania się na następny.

UWAGA! Na zajęcia zabieramy strój kąpielowy, klapki, ręcznik (jeżeli jest możliwość to także okulary pływackie i czepek).

 

Koszt kursu:         Zajęcia grupowe (16 zajęć) 435 zł – płatne na pierwszych zajęciach.

                             Możliwa opłata ratalna:

                             Pierwsza rata  300 zł – płatne na pierwszych zajęciach;

                             Druga rata 195 zł – płatne po 5. zajęciach, w trakcie trwania kursu.