Dodano: 2010-11-23, AQUASENIOR!!!

Energia, uśmiech, optymizm i chęć życia to atrybuty zarezerwowane nie tylko dla młodości. Osoby starsze mogą się tak poczuć dzięki naszym nowym, wyjątkowym zajęciom.

Proponujemy Państwu AquaSenior, czyli gimnastyka w wodzie dla seniorów. To ćwiczenia szczególnie polecane dla osób starszych oraz o niższej kondycji fizycznej.

To świetny pomysł na utrzymanie formy i poprawę nastroju.

U ludzi w wieku średnim i starszym dochodzą do głosu choroby autoimmulogiczne i procesy degeneracyjne, będące wynikiem starzenia się organizmu. Ludzie starzy, poza schorzeniami przewlekłymi wyniesionymi z wieku średniego, ponownie są zagrożeni urazami i groźnymi złamaniami, do czego przyczynia się zrzeszotnienie kości, gorsza sprawność ogólna i skłonność do upadków.

Zajęci AquaSenior różnią się od pozostałych form AquaFitnesu:

- wstrzymują pogarszającą się sprawność fizyczną

- są łagodne dla kręgosłupa

- gimnastyka w wodzie ćwiczy mięśnie nie obciążając kręgosłupa

- zwiększają ruchomość i zakres ruchu w stawach

- zmniejszenie u osób starszych problemów z układem krążenia ( choroba nadciśnieniowa, choroba niedokrwienna serca, choroba żylno-zakrzepowa)

- wstrzymują pogarszającą się sprawność intelektualną i ogólną apatię

- wyrabiają postawę dbania o zdrowie

- poprawiają samopoczucie

- opóźniają procesy starzenia

- pozwalają odzyskać wigor i energię

- mają zbawienny wpływ na psychikę człowieka ( oddalają stres, relaksują, wyzwalają produkcję endorfiny-zwanej hormonem szczęścia

- idealne rozwiązanie dla osób z nadwagą i otyłych.

 

SENIOR AKTYWNY TO SENIOR ZDROWSZY, SZCZĘŚLIWSZY I PEŁEN POZYTYWNEJ ENERGII DO ŻYCIA!!!

Pływalnia Wolsztyn





Pływalnia Wolsztyn
ul. Komorowska 2
64-200 Wolsztyn
Telefon: 68 347-43-60
Fax: 68 347-43-69

NIP 923-16-62-958
email: plywalnia@wolsztyn.pl
stat4u



Osób online: 5
Wszystkie prawa zastrzeżone UM Wolsztyn by www.plywalnia.wolsztyn.pl 2008 - 2024. Projekt strony i wykonanie: PRESSTU.PL
Zezwala się na wykorzystywanie i publikowanie materiałów zamieszczonych na stronie pod warunkiem podania źródła ich pochodzenia (www.plywalnia.wolsztyn.pl)